みっちょんのひとりごと

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<<   作成日時 : 2011/04/30 16:47   >>

ガッツ(がんばれ!) ブログ気持玉 10 / トラックバック 0 / コメント 27

早いものですね〜。

もう4月も終わりになりました。

1年の1/3が過ぎてしまったのですね。

ぞ〜〜〜っとしますね。

私の貧しいブログも、丸2年になりました。

最近は活動力がちょっと落ちているため、伺わなければならない方の所に行けてません。

申し訳ありません。

これまで私を支えて下さった方々に、心よりお礼を申し上げます。

6月で、うつと言われてから5年になりますが、私自身、もう、うつではないんじゃないかと感じています。

通院はしているものの、再検査をするでもなく、だらだらと薬をもらい続けて、このままでいいんだろうかと思います。

去年行った、A病院では、

「眠れて、食べれて、何が困るの?」

と言われました。

B病院では

「うつ症状だね」

と言われました。

何を信じていいのか分かりません。

抗うつ剤は、MAXで出ています。

「私はまだ、うつなんでしょうか」

と、聞いた方がいいのかな?

出来ないことはたくさんあるけど、しないだけかもしれない。

主治医の先生と突っ込んで話をすることがないので、どう考えているのかも分かりません。

カウンセリングで聞いてみるしかないでしょう。

これからも、この場を、細々と続けていきたいと思います。

皆さんに力を頂くばかりで、何もできなくてすみません。

これからも、よろしくお願い致します。



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コメント(27件)

内 容 ニックネーム/日時
ブログ開設2周年ですか!
おめでとうございます☆
もう4月も終わりですね〜。。
早いものです。
私もうつと診断されて7年目です。
でも、ここ数ヶ月で具合が良くなってきました。
みっちょんさんも希望を持って下さいね^^
上手くカウンセリングでうつのこと、
話が出来たらいいですね。
これからもこちらこそ宜しくお願いします。
さあや
2011/04/30 18:36
ブログ2周年、おめでとうございます!
あの頃はまさか、まさか、F1の話で盛り上がれるなんて思いもしませんでしたぞ(笑)

「自分はまだうつなんだろうか?」
「自分はもう治っているんじゃないだろうか?」
心の病を抱える人の多くは一度や二度、いや、もっと多くそんなことを考えると思います。
もちろん晴れるかなも何度も思いました。
そして想いと現実のギャップにもがきました。
でも、焦ってもいいことはないんですよね(経験上)
2年間ブログを書き続けたことをご自身の中でしっかり評価してください。

これからもヨロシクお願いします^^
明日は晴れるかな
2011/04/30 19:18
ブログ始めて2年になるんですね!  うつで有るか、そうでないかよりも、薬を飲んでいても通常の生活が出来ているのか? の方が重要だと、私の担当医からは言われました。
私も仕事はしていますが、身体の疲れやフラツキは改善出来ていません。 胃薬などは減ってきていますが…抗うつ剤はずっと変わらず飲んでいますよ!  薬を飲みながらでも、自分の納得できる生活ができると、良いと思います。
ジャイラス
2011/04/30 20:50
2周年、おめでとうです
そして いつもやさしい言葉ありがとうです。
感謝してます☆
「うつ」ってヤツは目に見えてわかんないし
基準もなしんだろうし、難しいね。

あ!5月ってKANさんのライブ行くんじゃ
なかったっけ???
いいなー♪♪
KENママ
2011/04/30 23:54
うっす。ナツオです。こちらこそこれからもよろしくです。
うつであるとかないとか、診断はできませんが、それがどっちでも、医療上の手当てが要らないわけではないのではないかと。
日々の中で、ある一定のタイミングで、ここでは4時でしたが、できなかったことをカウントすると、みっちょんさんにおいては、カウントできるものはどうやらゼロのようですが、そりゃ気持ちもはりつめちゃいますよね。カウントできることを増やすよりも、カウントできるものがゼロでも、そのどこがいけないのかと考えられるようになれないかな、と。わたしはそういう思考法です。
なんで点滴をしているお知り合いの方とのことではあれがベストだったと評価なさるべきですし、日常に足るを知るとは、こんな風に自己の採点基準を大甘にすることではないっすか。事実、ヨガ講座は今や暮らしに溶け込んでいる。お話し相手がおられないとのことではありましたが、わたしは楽しそうだなとの印象さえありますね。
学生時代はわたしも世田谷だったので、わたしと同年代のみっちょんさんであれば、どこかで会っていたかも知れませんね。わたしは世田谷の瀟洒で閑静な街が今もなつかしくありますが、戻れたらを想定する前に、戻る気が、わたしはありませんよ。あの時代に戻れるんであれば、わたしは山にこもりたい。自給自足の暮らしをしたい。女なんか要らない。肉体を鍛えたい。・・・かな? 今だってやりたきゃやったらいいんですがね。
ではでは。今日も今週も今月も、今日という枠の中だけで楽しんでみてくださいね。ひたすら今日だけ。みっちょんさんには、声援を惜しみません。
ナツオ
2011/05/01 02:16
がんばってください。応援しています。
ara2525ski
2011/05/01 03:04
主治医には、自分の意思を告げたほうがいいと思います。きと、みっちょんさんは心が優しすぎて、言い出せないででいるのかと。患者さんは医療側からすれば「お客様」なのですから、聞きたいこと、伝えたいことは何でも言っていいのですよ。

精神疾患は、DSM−W(米国精神医学会による精神疾患の診断・統計マニュアル)やICD−10(WHOによる国際疾病分類・第10改訂版)によって診断基準が定められています。しかし、主治医の主観で大きく異なる病名をつけられることが多いのが現状かと思います。

精神医学に関する本を私は沢山持っていますが(もともと、弟の病気を詳しく知りたくて購入・熟読しましたが・・)、自分の病気の診断基準・症状・治療法などを知っておくと、役に立つかと思います。私は12年前に買った、山下格(著)「精神医学ハンドブック」という本を参考にしています。当時の価格で2300円です。

それと、みっちょんさんのブログはとても魅力があると思いますよ。心の病はお互い様ですから、こちらこそ宜しくお願い致します。。
かたつむり
URL
2011/05/01 06:37
ブログ丸2年♪おめでとーございます♪
みっちょんさんのブログはたくさんのかたに愛されていますねー(^−^)それは、きっと、みっちょんさんのお人柄だと思いますよ。
これからも無理をなさらずに、心と身体に負担のないペースで続けて行ってくださると嬉しいです。僕もそうします(笑)
街のクマさん
2011/05/01 16:10
そうですね。まるっと2年早いものですね。
しげがお初に!コメしたのが8月でしたから、
お会いできてから1年半でしょうか?
餃子作りが課題だった頃ですね。
それにしても、なぜ餃子だったんだろ?(笑)
------------
仙台に一度いらしてたんですね。
 仙台も、♪青葉城恋唄〜の目に優しい季節になります。
------------
みっちょんさん。
ブログもブロ友さんへのコメントを拝見してますが、記事の構成、文章、センス、どっからみても、”うっちゃんなんちゃん”はもうご卒業と思いますが。いかがでしょうか?
しげちも、最後のうっちゃんシーズンから早9年なります。
中途覚醒(単に夜型なだけ)もありますがライフスタイルの一部となってますし、サプリのつもりで安定剤も飲み続けてます。
みっちょんさん。
 ・多少の季節変動や日内変動、はたまた、日々の心配ごとや過去未来の想いやら、誰にでもいつでもある事ですから。。。。
 ・自信をもって歩いていきましょう。 
しげぽん@仙台
2011/05/01 19:17
みっちょんさんとおんなじおっちょこちょいのシゲ。
お礼を述べるのを忘れちゃいました。
いつも、癒されてもらってますよ。
みっちょんさんのセンシティブな優しさに。
ありがとうございます。
しげぽん「お詫び」
2011/05/01 19:24
ブログ2周年おめでとうございます
みっちょんさんの暖かいコメントには
いつも励まされています^^
私も自分は本当にうつなのか?という疑問は常に
私自身持っています。
ただ診察の先生は話を聞いて下さる先生
なので助かっています。
みっちょんさんも診察やカウンセリングに
少しでも進展があるといいですね。
シーン
2011/05/01 23:26
さあやさんへ
ありがとうございます。さあやさんも具合がよくなってきてよかったですね。今度、カウンセリングの時に聞いてみようと思います。カウンセリングも必要なのかどうかわからないし。
これからも、よろしくお願いします。
みっちょん
2011/05/02 04:48
明日は晴れるかなさんへ
ありがとうございます。私は、皆さんのように、何がどうということもないので、それが薬でカバーされてるのかどうなのか、よくわかりません。時々落ち込むのは性格のせいなんじゃないかと…。はっきりしませんね。
これからも、よろしくお願いします。
みっちょん
2011/05/02 04:51
ジャイラスさんへ
ありがとうございます。ジャイラスさんも、まだまだ症状が残っているのですね。お仕事、大変ですね。私などお気楽な方で、申し訳ないような気がします。
納得のできる生活にはなっていませんが、自分のこと、どうなのかが知りたいです。
これからも、よろしくお願いします。
みっちょん
2011/05/02 04:55
KENママさんへ
ありがとうございます。行ってきましたよ〜、ライブ。また書きますね。
こんな風に、一人でライブに行けたり、仮想空間で遊んだりできる私は、まだうつなんでしょうか。はっきりさせることって難しいのかな。よくわかんないね。
これからも、よろしくおねがいします。
みっちょん
2011/05/02 04:58
ナツオさんへ
ありがとうございます。ナツオさんも世田谷だったんですか?私のいたのは世田谷でも下町っぽさの残る所だったんで、今でも好きですよ。ヨガやなにやかにやに対する私の状態は、決してなめらかではないけれど、それでもうつなのかな?と考えこんでしまいます。主治医の先生はどこまで見ているのかわからないし。
今日だけを楽しむ、そうできればいいなぁ。境界線はどこにあるんでしょう。迷いながらの通院は意味があるのでしょうか?はっきりできないのが常なのでしょうか?もっと外に出てみれば、わかるのかもしれませんね。
これからも、よろしくお願いします。
みっちょん
2011/05/02 05:08
ara2525skiさんへ
ありがとうございます。なんだかな〜、うつって、どこからどこまでなんでしょうね。よくわかりません。ara2525ski三を見習って、頑張りたいと思います。
これからも、よろしくお願いします。
みっちょん
2011/05/02 05:11
かたつむりさんへ
ありがとうございます。主治医の先生にですか〜。聞きにくいですね〜。でも、昨日も一人でライブに行ってきたし、頓服も1回しか飲まなかったし、不安が出そうなことは避けるようにしてるし、やっぱりうつじゃあないんじゃないかと思います。聞いてみるしかないですね。なんて、今日もついつい徹夜をしてしまいました。こんなに元気なんですもんね。
これからも、よろしくお願いします。
みっちょん
2011/05/02 05:23
街のクマさんへ
ありがとうございます。いえいえ、私なんて、皆さんに比べたらとてもとても…。呑気に毎日を過ごしています。皆さんの苦しい状態を見るにつけ、やはり私は卒業かなっと思いますね。
クマさんもお忙しい毎日なので、気をつけて下さいね。とても心配しています。
これからも、よろしくお願いします。
みっちょん
2011/05/02 05:26
しげぽん@仙台さんへ
ありがとうございます。や〜、私の稚拙な文章なんて恥ずかしいですね。やっぱり卒業かなって思いますよね。何かの時には落ち込んだりするし、ドキドキしたりもしますが、普通のことですよね。今度、思いきって聞いてみる事にします。あまり効果の観られないカウンセリングをずるずると引きずっていても、仕方がないんじゃないかと思います。
仙台には、七夕の直前に行きました。緑のとてもきれいな街ですよね。また行きたいです。
これからも、よろしくお願いします。
みっちょん
2011/05/02 05:34
シーンさんへ
ありがとうございます。お話しの聞きやすい先生でいいですね。うつと、そうでないのとの境目がよくわかりませんね。薬のせいで保っていられるのか、そうでもないのか…。カウンセリングも進展がないし、通院が意味があるのかも分かりません。暫く薬をやめてみようかな。
今度、聞いてみようと思います。
これからも、よろしくお願いします。
みっちょん
2011/05/02 05:43
おはよん。
朝早いですねえ。
そろそろメイクして、
朝のご主人のお見送りモードに、
スイッチon! 
しげも お弁当こさえです。
しげぽん
2011/05/02 05:53
しげぽんさん、お仕事ですか?お疲れ様です。
今日は夫はお休みです。
昨夜は、徹夜をしてしまいました
みっちょん
2011/05/02 11:18
娘も通院していましたが
妊娠して以来 薬をやめ
元気ですよ
眠れないようですが、、、
バク
2011/05/02 12:00
バクさんへ
そうですか。ありがとうございます。参考にさせて頂きます。
眠れないのは、辛いですね。
みっちょん
2011/05/02 16:54
お薬、急にやめないで。
サプリメント的にご自分の体調と相談しながら、自然に徐々に減薬をお勧めしたいな。名古屋往復で・・・徹夜ですかあ。呆れた。
今日は、おふとんで安心して爆睡して下さいね。
そして、朝の冷気で目をさまし、緑の薫風を頬に感じてみてね。
そんな、みっちょんさんを思い描いてますよ。
しげぽん@仙台
2011/05/02 20:39
しげぽん@仙台さんへ
ありがとうございます。とりあえず、先生と相談してみる事にします。自己判断はよくないですよね。
昨夜もよく眠れませんでした。今夜はちゃんと寝るようにしますね。爆睡は夕飯後にしているので、大丈夫です
みっちょん
2011/05/03 16:27

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